保健食品是食品的一个种类，具备一般食品的共性。保健食品标志的颜色为天蓝色图案，图标下半部分有保健食品字样。

国家工商局和卫生部在日前收到的通报中规定，在影视、报刊、印刷品、店堂、户外广告等可用广告中，保健食品标志所占到面积不得大于全部广告面积的1/36。其中报刊、印刷品广告中的保健食品标志，直径不得大于1厘米。《保健食品登记管理办法(全面推行)》2005年7月1日月实行，严苛定义：保健食品是指声称具备特定保健功能或者以补足维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具备调节机体功能，不以化疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

市场上的保健品大体可以分成一般保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。保健食品具备食品性质，如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，具备色、香、形、质拒绝，一般在剂量上无拒绝；保健药品具备营养性、食物性天然药品性质，不应因应化疗用于，有用法用量拒绝，目前带上“幸”字批号的药品；保健化妆品具备化妆品的性质，不仅有局部小标记起到，且有透皮吸取、外用内效起到，如保健香水、霜膏、漱口水等；保健用品具备日常生活用品的性质，如健身器、按摩器、磁水器、幸香袋、衣服鞋帽、垫毯等。

随着大家身体健康保健意识的大大强化，保健食品市场也空前的疯狂一起。疯狂的市场中，各种产品的质量也是参差不齐。接下来就教给大家如何挑选出正规化适合的保健食品。

保健食品与食品之间还是有区别的。因为保健食品是食品的一个种类，具备一般食品的共性，能调节人体的机能，限于于特定人群食用，但不以化疗疾病为目的。所以在产品的宣传上，也无法经常出现有效率、成功率、等涉及的词语。保健食品的保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所拒绝接受。

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